Джаррад Янг (Jarrad Young) в свое время установил новый мировой рекорд по количеству отжиманий за один час, а сейчас на официальном канале Guinness World Records появилось видео этого достижения. Джаррад работал над своими отжиманиями задолго до наступления пандемии. Янг — тренер по фитнесу из Австралии, поставил цель оставить свой след в истории спорта. Способ, которым он решил это сделать, заключался в тщательном изучении отжиманий. Он хотел использовать эти возможности, чтобы попытаться сделать как можно больше отжиманий за 60 минут, чтобы занять место в Книге рекордов Гиннеса. В августе прошлого года Джаррад отправился в спортклуб Matrix Boxing Gym в Квинсленде с одной целью: побить мировой рекорд по отжиманию. Рекорд, который он пытался преодолеть, был равен 2 682 отжиманий — числу, установленному Карлтоном Уильямсом в 2017 году. Как показывает видео ниже, Джаррад сделал тогда 2 806 пуш-апов. Во время видео вы можете увидеть, как Янг делает 15 повторений и делает передышку между ними. Он также иногда останавливается, чтобы выпить воды, немного отдохнуть и приготовиться. С такой тактикой, которую Янг решил использовать, он смог улучшить предыдущий показатель на 124 повторения. Этот рекорд до сих пор остается актуальным, но теперь, когда все спортсмены находятся дома, они стали использовать социальные сети для показа своих достижений в отжиманиях. Это оставляет надежду, что скоро записи рекордов Гиннеса будут обновлены.
Источник: ironflex.com.ua
